【二の腕】って、ダイエットをしてもなかなか痩せにくい場所らしい。
【二の腕】とは、肘と肩の間の部位のことで、ここがもっとスッキリしたらいいなぁって思っている人は多いらしいという話を聞いた。もちろん自分もそうですよ(^｡^)
そういえば年齢を重ねるごとに、二の腕のブヨブヨしてくる人が多くなってくるのは気はしていた。特に夏場のノースリーブ姿などでは、どうしても悲しいくらいに二の腕の太さは目立ってしまうような。。。
その光景を見てても、白髪が生えてくるのと同じように、二の腕のブヨブヨも加齢の象徴の１つのように、私は感じていた。
そして頑張ったら元のような二の腕になるんだろうな〜とも 、何となくだけど期待を込めて思っていた。
しかしダイエットをいっくら頑張っても、いったんついてしまった二の腕のお肉は、身体の他の部位に比べて痩せにくいという事実を、今日初めて知った！！
なんで、何で、二の腕は他よりも痩せにくいのだろう？？
さっそく、見てわかるための「みるwaka」気分で、調べてみました。
どうやら二の腕というのは、もともと脂肪が付きやすく、落ちにくい場所なんだそうです。
やはりダイエット的には、非常に厄介な場所だったんですね。
そしてここの皮膚が衰えて張りが低下する事で、さらなるたるみができやすくもなるんだそうです。
その上、人間の体は体温を温存するために、必要なら脂肪を蓄えようとする働きがあり、二の腕というのはとっても冷えやすく、ここに脂肪が集中してつきやすいそうです。
かくして、そのまま溜まった脂肪は燃焼されずに皮下脂肪や老廃物も溜まっていき最後には脂肪は憎っくき【セルライト】となり、さらに非常に痩せることが困難な状態になってしまうとのことです。
そうか！！ だからダイエットしても、二の腕は痩せにくかったんですね。
これはもう二の腕に脂肪がつかないように見張っておくか、脂肪がついたらついたで、潔く 諦めるしかないようですね。
でも、とりあえず理由がわかって、スッキリした気分です。( ´∀｀)